Allenamento una volta a settimana con Istruttore N.A.R.T certificato.

Durata media della lezione 60 minuti.

Avendo Acquisito dimestichezza con l’attrezzatura nei primi livelli si passa all’evoluzione finale dove con varie configurazioni e lavori anche in più piani di movimento si raggiunge il massimo livello che può portare alla formazione da istruttore di questa disciplina.

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